1 min

Den som planerar väl slipper stress

Det här är så självklart att det inte behöver sägas, men: planering gör att du klarar av att prestera mer på kortare tid. Så varför jag skriver jag då om det? Därför att mitt liv råkade bli rejält fullt med olika spår helt plötsligt. Och nu är jag tacksam mot mig själv, som faktiskt har ...

1 min

Jakten på det optimala systemet – över

Jag skrev tidigare om mina svårigheter med att hitta det perfekta todo-systemet. Jag hade problem med att både Trello och Todoist användes, och jag gick över till ett simpelt textdokument. Sedan har tiden gått, och jag har utsett en vinnare… Jag insåg det rätt snabbt, att det inte handlar om appen – utan arbetssättet. Varför ...

2 mins

Det är tråkigt att vara nöjd

Tråkigt att vara nöjd

Mitt liv fortsätter att gå i cykler, eller spiraler snarare. Korsar gamla banor, men aldrig på samma yta. Några tendenser är återkommande, och jag tror att många kan känna igen sig i detta. 1) Inledningen är alltid kaotisk. Känslan av att vara dum, okunnig och oron över att inte lyckas. Viljan att ge upp. 2) ...

2 mins

Jag väljer illusionen

Vad vore livet om allt var förnuftigt och inte lämnade något till övers för fantasin? Jag menar då inte bara fiktion, utan att verkligheten faktiskt vinner på att spinnas med ett skimrande lager utanpå. Att mystik inte alltid ska avtäckas, för att den fyller en konstnärligt och mentalt stimulerande funktion. ”A man is the less ...

1 min

Gör inte tråkigt skit

I dag påminde min samarbetsbroder Ernst Almgren mig om något viktigt: gör sånt som är kul, för i morgon kan livet få en oväntad vändning. Här skriver han mer om den saken. Jag berättade att jag haft det tungt med skrivandet senaste veckan, på grund av att de ämnen jag planerat in var tråkiga. Sedan ...

1 min

Egomekanismen

Du har en kraft, djupt där inne, som söker att ta kontroll över allt du företar dig. Den letar på människor som har lyckats bättre, som är skickligare, som är rikare, som är snyggare. Får dig att känna avund, vrede och den förgiftade känslan av att ha misslyckats. Den får dig att vilja hävda dig ...

3 mins

Dödsångest

Den typ av ångest jag led av under de förbannade åren kallas för generell ångest, eller GAD (general anxiety disorder). Det betyder att oron gäller det mesta, och inte rör sig om något specifikt. Oron ligger och surrar konstant. Tillägg: För er som letar efter min bok, köp den här. Jag har också exemplar som ...

2 mins

Skapa utrymme

Bland det värsta jag vet är när yttre stress tvingar fram misstag och slarvigt beteende hos mig själv. Som i dag, då ständigt uppmärksamhetssökande hos sonen fick mig att skrapa näsan när bakluckan på bilen stängdes. Eller när barnens dåliga tålamod kräver agerande direkt, och får mig att prata med mat i munnen (vilket jag ...

1 min

20 år av vänskap

I år är det 20 år sedan året var 1997. Det var exakt halva mitt liv sedan. Genom åren har bekantskaper kommit och gått, men några har bestått. Den här posten är en kort hyllning till en som bestått. Anders Benke var, precis som jag, en flitig besökare på Aftonbladets chatt. För mig är det ...

1 min

Håll tyst

Tystnaden är bland det mest produktiva som finns. Den som håller munnen stängd kan få vara med om fantastiska saker. Den som är tyst lyssnar bättre. Ge någon värdefull person lyxen som det innebär att bli lyssnad på, på riktigt. Den som är tyst blir mer medveten om sina tankar, kan skriva ner dem eller ...

Older posts