Metoder för ångesthantering
Jag blev idag intervjuad av Sven-Alex Trygg som startat en podd speciellt för/om män, och fick tillfälle att prata om
Mental energi & Psykisk hälsa
Jag blev idag intervjuad av Sven-Alex Trygg som startat en podd speciellt för/om män, och fick tillfälle att prata om
Jag fick nyligen frågan om jag tror att ångest kan botas. Mitt svar är att nej, det är inget som
Fortsätt läsaVill du bota ångest? Här är mina tankar om detta
Ångest är ett stort lidande, och denna åkomma (jag vill inte säga sjukdom) sänker många människors livskvalitet. När jag rannsakar
Få är så upptagna av sig själva och sina egon, som de som mår dåligt. Tro mig, för jag ältade
Jag passar på ett skriva ett blogginlägg när jag är i mitt mest pessimistiska tillstånd. Mest för att få läsa
Sommar, och ledighet. Ja, inte så mycket ledighet för mig denna sommar. Men här kommer ett tips ändå. Här kommer
När vi gick i land från finlandsfärjan slutade inte sjön att vagga oss förrän nästan en vecka senare. En halvt