”Den här produktivitetshetsen är osund”
Vanligaste missuppfattningen om produktivitet: att du är en flitig myra som vill ha metoder för att kunna jobba SÅ IN
Från vår blogg
När luften är full av kaos är det ofta ditt eget fel
Påminnelsen är inte ny. Jag har varit här förr. När luften är så späckad av ”att göra” att jag nästan
Fortsätt läsaNär luften är full av kaos är det ofta ditt eget fel
2000 dagar i följd och upphörandet med en rutin
Detta är den 2000:e texten jag skrivit i sträck sedan 15/12 2013. Från och med imorgon är min vana med
Fortsätt läsa2000 dagar i följd och upphörandet med en rutin
Metoder för ångesthantering
Jag blev idag intervjuad av Sven-Alex Trygg som startat en podd speciellt för/om män, och fick tillfälle att prata om
Om meningen med livet, målsättning och att sitta på en sten i skogen
Länge var mitt mål med allting att slå mig ner på en sten i skogen och bara vara. Alla uppgifter
Fortsätt läsaOm meningen med livet, målsättning och att sitta på en sten i skogen
Det gör ont när illusioner rämnar – men smärtan är godartad
Min barndom bestod av en drömlik tillvaro i den närbelägna skogen. Den kulturkrock som följde när drömmens idyll mötte mänsklig
Fortsätt läsaDet gör ont när illusioner rämnar – men smärtan är godartad
Det är inte fel att må dåligt
Jag iakttar dagligen människor i olika Facebook-grupper som efterfrågar hur de snabbast möjligt slutar må dåligt. Min tanke är att
Sluta distrahera dig själv – stäng av notiserna
I detta tidevarv av stress och utbrändhet är det viktigt att påpeka att en hel del av det är självförvållat.
Fortsätt läsaSluta distrahera dig själv – stäng av notiserna
Planering får dig att må bättre
Under några dagar har jag känt mig nedstämd. I detta tillstånd är det lätt hänt att försöka hitta förklaringen i
Stress som substitut för mening
Minska stress och få mer tid att tänka efter. Det låter lockande först, men den där eftertanken kan avslöja en