När luften är full av kaos är det ofta ditt eget fel
Påminnelsen är inte ny. Jag har varit här förr. När luften är så späckad av ”att göra” att jag nästan
Fortsätt läsaNär luften är full av kaos är det ofta ditt eget fel
Etikett: produktivitet
Metoder för ångesthantering
Jag blev idag intervjuad av Sven-Alex Trygg som startat en podd speciellt för/om män, och fick tillfälle att prata om
Sluta distrahera dig själv – stäng av notiserna
I detta tidevarv av stress och utbrändhet är det viktigt att påpeka att en hel del av det är självförvållat.
Fortsätt läsaSluta distrahera dig själv – stäng av notiserna
Klustra uppgifter – kraften i gruppering av todolistan
[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.2″] Det är inte den totala arbetsmängden som är den stora knäckaren som ger stress och utbrändhet.
Fortsätt läsaKlustra uppgifter – kraften i gruppering av todolistan
Personlig effektivitet – tips
Jag får ofta frågan hur personer kan uppnå mer personlig effektivitet med enkla medel. Här kommer ett enkelt tips som
Konsten att förebygga stress – det är svårare än du tror
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.2″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.2″]Många är de driftiga personer som faller offer för
Fortsätt läsaKonsten att förebygga stress – det är svårare än du tror
Prioritering – konsten att välja bort det irrelevanta
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.2″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.2″]Prioriteringar handlar om att göra det viktigaste först. Men
Fortsätt läsaPrioritering – konsten att välja bort det irrelevanta
”Det är mycket nu” – en indikator på att du behöver agera
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.2″] Jag brukar i regel alltid säga ”det är din planering som
Fortsätt läsa”Det är mycket nu” – en indikator på att du behöver agera
Varför ska vi vara produktiva? Spelar det någon roll?
[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”3.2″][et_pb_fullwidth_post_title meta=”off” featured_image=”off” text_color=”light” text_background=”on” text_bg_color=”#000000″ _builder_version=”3.2″ meta_font=”||||||||” background_color=”#000000″ title_font=”||||||||” title_font_size=”34px”][/et_pb_fullwidth_post_title][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column
Fortsätt läsaVarför ska vi vara produktiva? Spelar det någon roll?
Vill du bli mer effektiv på jobbet? Jag hjälper dig
[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”3.2″ background_color=”#000000″][et_pb_fullwidth_post_title meta=”off” featured_image=”off” _builder_version=”3.2″ title_font=”Sf Text Display Bold||||||||” title_text_color=”#ffffff” title_font_size=”55px”][/et_pb_fullwidth_post_title][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.2″ custom_padding=”51.5156px|0px|96px|0px|false|false”][et_pb_row custom_padding=”0|0px|24.3594px|0px|false|false” _builder_version=”3.2″][et_pb_column type=”4_4″
Fortsätt läsaVill du bli mer effektiv på jobbet? Jag hjälper dig