2000 dagar i följd och upphörandet med en rutin
Detta är den 2000:e texten jag skrivit i sträck sedan 15/12 2013. Från och med imorgon är min vana med
Fortsätt läsa2000 dagar i följd och upphörandet med en rutin
Etikett: personlig utveckling
Det är inte fel att må dåligt
Jag iakttar dagligen människor i olika Facebook-grupper som efterfrågar hur de snabbast möjligt slutar må dåligt. Min tanke är att
Sluta distrahera dig själv – stäng av notiserna
I detta tidevarv av stress och utbrändhet är det viktigt att påpeka att en hel del av det är självförvållat.
Fortsätt läsaSluta distrahera dig själv – stäng av notiserna
Stress som substitut för mening
Minska stress och få mer tid att tänka efter. Det låter lockande först, men den där eftertanken kan avslöja en
Vill du bota ångest? Här är mina tankar om detta
Jag fick nyligen frågan om jag tror att ångest kan botas. Mitt svar är att nej, det är inget som
Fortsätt läsaVill du bota ångest? Här är mina tankar om detta
Klustra uppgifter – kraften i gruppering av todolistan
[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.2″] Det är inte den totala arbetsmängden som är den stora knäckaren som ger stress och utbrändhet.
Fortsätt läsaKlustra uppgifter – kraften i gruppering av todolistan
Du kan varken lyckas eller misslyckas utan mål
Går du och längtar efter att lyckas, eller känner dig misslyckad? Om du saknar en målsättning ägnar du dig åt
Personlig utveckling – gå inte vilse bland ytliga attribut
Personlig utveckling sker på insidan. Varför skaffa nya kläder, när du kan bli en ny person i gamla kläder? Vi
Fortsätt läsaPersonlig utveckling – gå inte vilse bland ytliga attribut
Personlig effektivitet – tips
Jag får ofta frågan hur personer kan uppnå mer personlig effektivitet med enkla medel. Här kommer ett enkelt tips som
2019 – stabilitet, fokus och kreativitet
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.2″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.2″] 2018 är på väg bort. Med det försvinner